الأخبار

Post Top Ad 2

كيفية علاج حب الشباب بالأعشاب الطبيعية



حب الشباب,علاج حب الشباب,التخلص من حب الشباب,الشباب,حب الشباب وعلاجه,قصتي مع حب الشباب,حبوب الوجه,علاج,كيف تخلصت من حب الشباب,كيف اتخلص من حب الشباب,البشرة,مشكلة حب الشباب,ازالة حب الشباب,حب الشباب للبنات,كيف تعالج حب الشباب,الحبوب



ما هو  حب الشباب ؟
يعتبر حب الشباب هى حالة الإفراط في إنتاج الدهون علي البشرة من الغدة الدهنية التي تؤدي إلي إنسداد المسام من كتلة لزجة من الخلايا الميته والزيت. وهذه تكون فرصة ذهبية لنمو البكتريا الموجودة  على الجلد. هذه الكتلة تتحول إلي مكونات تسبب الإلتهاب و الدمام والتقيحات . قد يحدث أيضاً تهيج للجلد من إستخدام مستحضرات التجميل الصناعية وحتي بعض منتجات حب الشباب الشائعة و تعظم المشكلة عن طريق الضغط أو الخدش أو فرك منطقة الجلد المصابة بحب الشباب .
و يعتبر بعض الطعام ايضا سبب فى حب الشباب ومن هذه الأطعمة المواد السكر ية و التي تحتوي علي السكريات والدهون  المشبعة والملح المعالج باليود  وغيرها من الوجبات السريعة كما أن النظام الغذائي الذي يعتمد علي الأطعمة السريعة والوجبات الغذائية الخفيفة والشوكولاته والمشروبات الغازية منخفضة أيضاً في العناصر الغذائية نقص هذه العناصر قد يؤدي إلي حب الشباب . هناك العديد من العلاجات العشبية المتاحة لعلاج حب الشباب وإليك قائمة بالأعشاب التي تعمل على علاج حب الشباب :

وإليك طرق علاج حب الشباب بالأعشاب

1- الصمغ :

يعد الصمغ من الأعشاب المزهرة التي تستعمل في الطب الهندي القديم ولا يزال يستعمل  حتي اليوم علي نطاق واسع وفي الحقيقة تم تصنيفه حالياً بأنه من الأنواع المهددة بالإنقراض.  يحتوي الصمغ علي عناصر الرانتج في لحاء النبات والتي تنتج رائحة عطرية شبيه بالمر ويستعمل  أحياناً في العطور والبخور. يستعمل  عادة الصمغ المر في علاج إلتهابات المفاصل، السمنه، إلتهابات الفم، مشاكل الجهاز الهضمي، خفض معدل الكوليسترول في الدم وعلاج الأمراض الجلدية ومنها علاج إلتهاب حب الشباب .

2- عشب دونج كاي :

من المعروف أن عشب دونج كاي من الأعشاب المفيدة للإناث لأنه من الأعشاب المقوية للرحم وتنظيم الهرمونات عند النساء ومع ذلك لا ينصح للمرأة الحامل أو المرضعات بإستخدام هذا العشب . يتم إستخراج دونج كاي من عشب جذور أنجليكا سنينيس  المجففة وهو عشب مفيد في علاج حب الشباب لأنه يحتوي علي مكونات تشبه الإستروجين .
ويعتبر هرمون الأستروجين هرمون إنثوي قوي لديه خصائص مقاومة لحب الشباب . هذه المكونات تشبه  وتمنع تأثير الأندروجينات  وبهذه الطريقة تعمل على علاج حب الشباب .

3- الصبار  :

يعتبر الصبار من العلاجات العشبية الشهيرة للاصابات الجلدية، يمكن استخدمه موضعياً أو يتم تناوله عن طريق الفم. هناك طريقتين رئيسين لإستخدام  جل الصبار في علاج حب الشباب  اولاً لأنه مرطب ومطهر قوى يمكن أن يخترق طبقات الجلد لتغذية الحويصلات وتهدئة تهيج الجلد ويمكن أيضاً تسريع شفاء ندبات حب الشباب .
يحتوي الصبار علي ما لا يقل عن 6 مركبات مطهرة توفر غطاءاً واسعاً مضاد للميكروبات التي تضر البشرة .لذلك فإن الصبار يقتل البكتريا والفطريات .

4- مستخلص أوراق الزيتون :

يعتبر مستخلص أوراق الزيتون من الأعشاب الطبية التي يرجع إستخدامها إلي الحضارة اليونانية القديمة . يتميز مستخلص أوراق الزيتون  بأن له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات  وعند تناوله عن طريق الفم يمكن أن يساعدك في التخلص من السموم ضبط توازن الهرمونات . لذلك، يمكن  لمستخلص أوراق الزيتون ضبط إنتاج الأندروجين وكذلك الهرمونات الأخري في الجسم التي تقوم بقتل الكائنات الحية الدقيقة التي تعزز من تشكيل حب الشباب .

5-  زيت شجرة الشاي :

يتم الحصول علي زيت شجرة الشاي من خلال التقطير بالبخار لأوراق  شجرة الشاي . ويستعمل  هذا الزيت عادة  في علاج الإلتهابات الجلدية وكذلك الشفاء من حروق الجلد والجروح لأن المكونات النشطة ووفرة من المكونات المسئولة عن النشاط المضاد للميكروبات في زيت شجرة الشاي . ولذلك، فإن إستخدام زيت شجرة الشاي لعلاج حب الشباب يقوم بقتل البكتريا المسئولة عن حب الشباب .
يقوم زيت شجرة الشاي بقتل البكتريا المسئولة عن حب الشباب ويخترق الجلد لتخفيف الألم والإحمرار ولإلتهاب المرتبط بحب الشباب  .

6-زيت اللافندر  :

زيت اللافندر من الزيوت العطرية الطبيعية المعروف بأن لها خصائص مضادة للبكتريا والفيروسات. يمكنك استخدم زيت اللافندر مباشرة علي البشرة ولكن يجب تخفيفه بزيت بذور العنب لأن زيت اللافندر قوي جداً . ومن المفيد إستخدام زيت اللافندر في قتل البكتريا المسئولة عن حب الشباب . يمكن للزيت بأن يخترق الجلد لتخفيف الألم والإحمرار المرتبط بحب الشباب . و زيت اللافندر يعمل كمهدئ للبشرة ويعزز من صحتها .

7-البرسيم الأحمر :

يعتبر عشب البرسيم الأحمر  علاج تقليدي شائع لحب الشباب والأمراض الجلدية المختلفة منها الإكزيما والصدفية ويعتقد انه مطهر رائع للدم يعمل داخلياً لمنع افات حب الشباب .

8- الشاي الأخضر :

الشاي الأخضر من الأعشاب الصينية القديمة، عندما يقترن مع العسل ومن المعروف في العديد من الثقافات بأنه يقضي علي حب الشباب . يرجع ذلك إلي أن الشاي الأخضر غني بالمواد المضادة للأكسدة مثل مادة البوليفينول وتساعد هذه المكونات المضادة للأكسدة علي التخلص من الجذور الحرة التي تلحق الضرر بالجلد وتسبب إختلالات هرمونية .

9- الثوم :

يعتبر الثوم فعال بشكل مدهش في التخلص من حب الشباب لأن له خصائص مضادة للبكتريا والتي تقضي علي بكتريا حب الشباب  من الجلد . يعتبر الثوم الخام افضل من الثوم المسحوق. يمكنك إضافة الثوم الخام إلي وصفات الطهي المختلفة أو استخدم  الثوم مباشرة علي حب الشباب . لا تضع الثوم مباشرة علي الجلد المجروح وغسل الثوم مباشرة بعد بضع دقائق للتخلص من الرائحة . أو يمكنك استخدمه ليلاً قبل النوم مباشرة وغسله في الصباح .

10-بذور نبات القطيفه :

يعتبر نبات القطيفه مماثل للقمح يرجع الفضل إليه إلي القدرة علي الحد من إنتشار حب الشباب عن طريق تهدئة الإلتهاب وإزالة البكتريا من الجلد . يعتبر نبات القطيفه الأكثر فعالية كتونر للبشرة . يمكنك خلط ثلاثة أكواب من الماء مع معلقتين من بذور القطيفه وغليه علي النار ونقع البذور في الماء حتي تصبح في درجة حرارة الغرفة ويطبق علي الوجه من خلال قطعة قطن قبل النوم وغسل وجهك .

11- عشبة النيم  :

يقاتل النيم  حب الشباب القوي  وله خصائص مضادة للفيروسات، مضاد للجراثيم، مضاد للفطريات . يمكنك تناول النيم مباشرة أو استخدمه موضعياً علي البثور للحد من الإحمرار وزيادة سرعة الشفاء. وعندما تتناوله داخلياً  يمكن الأمر يستغرق بضعة أسابيع قبل الحصول علي الفاوئد المطلوبة .

12- الكزبرة :

الكزبرة من الأعشاب الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن، مما يجعلها عنصر مثالي لسد أي ثغرات في العناصر الغذائية تعتبر الكزبرة أيضاً من مضادات الإلتهابات التي تهدئ البشرة المحمرة والمتهجية . إن إضافة الكزبرة إلي نظامك الغذائي يساعدك بإنتظام في السيطرة علي الإحمرار، التهيج، حب الشباب .

13-الريحان  :

الريحان من الأعشاب التي لها خصائص مضادة للإلتهابات والميكروبات، مما يجعله عنصر مثالي لعلاج حب الشباب . يمكنك إضافة المزيد من الريحان إلي نظامك الغذائي  أو الاستخدم الموضعي علي الجلد . يمكنك تجهيز تونر الريحان من خلال نقع أوراق الريحان في الماء المغلي حتي يبرد الماء ويصبح في درجة حرارة الغرفة وغمس قطعة من القطن بداخل ماء الريحان وإستخدامها كتونر للبشرة .

14- البانونج  :

البانونج علاج فعال بشكل مدهش لحب الشباب . بالرغم من أن البانونج معروف بأنه علاج مهدئ للقلق . إا أن له أثار مهدئة علي حب الشباب أيضاً والجلد المتهيج . يقلل البانونج من التورم والإحمرار والإلتهاب ويساعد علي سرعة الشفاء من جروح حب الشباب  ومنع الندبات . يمكنك إستخدام شاي البانونج كتونر موضعي أو تناول كوب من شاي البانونج يومياً للمساعدة في الحد من ظهور حب الشباب داخلياً .

15- النعناع  :

يعتبر النعناع تماماً مثل الريحان فعال بشكل مدهش في علاج حب الشباب  فهو يخترق حب الشباب. يمكنك تجهيز كوب من شاي النعناع وتناوله يومياً أو استخدم  اوراق النعناع مباشرة علي حب الشباب  والحد من الإحمرار والألم والإلتهاب .

16- لحاء الصفصاف  :

لحاء الصفصاف هو علاج عشبي قوي  في التخلص من حب الشباب. و مع ذلك، يفضل للأشخاص الذين يعانوا من حب الشباب إستخدام لحاء الصفصاف بسبب إرتفاع نسبة مركب السيلينوم والذي يستعمل  في العديد من العلاجات العشبية. يقلل الحمض من ظهور حب الشباب . يقوم لحاء الصفصاف بتهدئة الإلتهاب والإحمرار . ويمكن استخدم  لحاء الصفصاف علي الوجه مرة واحدة في اليوم لكي يساعدك في السيطرة علي منع إنفجار حب الشباب .

17-  الزعتر :

الزعتر علاج مدهش لتقليل الزيت والدهون في الوجه ومنع إنسداد المسام. يعتبر الزعتر فريد من نوعه في قدرته علي ترطيب البشرة ومنع إنتاج الزيت. هذا يمنع إنسداد المسام ويساعد في الحصول علي بشرة ناعمة وصحية . يعتبر الزعتر تونر عن من خلال نقع اوراق الزعتر في الماء واستخدم  الماء عدة مرات  في الإسبوع .

18- الكركم  :

الكركم عامل مضاد للإلتهابات ويقلل الكركم من الإلتهاب بشكل فعال ويمنع التورم والإلتهاب . يستعمل  الكركم كعلاج داخلي وخارجي لحب الشباب . يمكنك تناول مكملات الكركم أيضاً فهي أمنه بالإضافة إلي أنها تعمل جانباً إلي جنب مع المكملات العشبية لحب الشباب وتطبيق عجينة من الكركم مباشرة علي البثور للحد من حجمها والإحمرار .

الخلاصة

يعتبر حب الشباب خلل في الهرمونات والبكتريا التي تسبب ظهور حب الشباب علي الجلد. يعاني الكثير من الأشخاص  من حب الشباب في مرحلة من عمرهم . بالرغم من أن المراهقين يعانوا من حب الشباب أكثر من غيرهم إلا أن الكثير من الأشخاص حتي في مرحلة الأربعينات يعانوا من حب الشباب  وتشمل العلاجات العشبية المذكورة أعلاه الأعشاب الأكثر فعالية في التخلص من حب الشباب .



ليست هناك تعليقات:

Post Bottom Ads

???????

Unisoft Software