الأخبار

Post Top Ad 2

ما هي دوالي الساقين ؟ وهل هي خطييرة ؟

دوالى الساقين,الدوالى

بالنسبة لبعض الناس ، فإن أكبر مصدر قلق من الدوالي هو شكلها و مظهرها . ومع ذلك ، تشير دراسة حديثة إلى وجود صلة محتملة بين الدوالي والمشاكل الصحية الأكثر خطورة التي تنطوي على جلطات الدم في الأوردة العميقة في ساقيك.

كيف تتكون الدوالي؟
الدوالي هي أوعية دموية غير طبيعية تتطور عادة في الساقين والقدمين. أنها تبدو مثل الانتفاخ ،وهي عبارة عن  مجموعات ملتوية من الأوردة الزرقاء أو الأرجواني. الأطباء إن  ضعف الصمامات   والضغط المتزايد في ساقيك يمكن أن يتسببان في إضعاف جدران الأوعية الدموية وتضخم الأوردة.
و لكل من الرجال والنساء معرضين للأصابة  بالدوالي. خاصة مع تقدم العمر . وهي منتشرة إلى حد ما و تشير بعض التقديرات إلى أن ما بين 30 و 50 في المائة من البالغين قد يصابون بها.

أسباب تكون الدوالي:
·         التقدم في العمر
·         تاريخ عائلي أو الوراثي مع  الدوالي.
·         زيادة الوزن.
·         الوظائف التي  تتطلب الكثير من الوقوف.
·         الحمل.
·         حبوب منع الحمل استخدام حبوب منع الحمل.
·         العلاج بالهرمونات البديلة.

ما هي أعراض الدوالي ؟
·         الشعور بألم أو ثقل في الساقين
·         حَرْق، خفقان، تشنج عضلات وتورم في أسفل الساقين
·         ازدياد الألم بعد الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة
·         الحكّة حول وريد واحد أو أكثر
·         تقرّحات في الجلد بالقرب من الكاحل، يمكن أن ترمز إلى وجود مرض خطير في الأوعية الدموية يستدعي علاجا طبيا.
متى يمكن الدوالي انت تكون خطيرة؟
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن المصابين بالدوالي هم أكثر عرضة للإصابة بتجلط الأوردة العميقة أو الانسداد الرئوي.
يحدث تجلط الأوردة العميقة عندما تتشكل جلطة دموية في أحد الأوردة العميقة في جسمك. يمكن أن يسبب ألم الساق وتورم ، أو قد لا يسبب أي إزعاج على الإطلاق.

إذا انفصلت جلطة دموية وانتقلت إلى رئتيك ، يُعرف باسم انسداد رئوي. هذه حالة تهدد الحياة وتتطلب عناية طبية فورية. قد تشمل الأعراض ألم في الصدر وضيق في التنفس.

يقول الأطباء : "إن الدراسة قائمة على الملاحظة ، لكن يبدو أنها تشير إلى وجود علاقة بين الدوالي وتشكيل جلطات دموية في عمق الساق". "لكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث للتحقق من النتائج."

كيف تكون العلامات  علي خطورة الدوالي  ؟
·         زيادة التورم أو الألم في ساقيك. قد يشير هذا إلى مشكلة أكثر خطورة - خاصة إذا ظهرت هذه الأعراض فجأة .
·         تلون الجلد البني على ساقيك أو عروق حمراء أو ساخنة أو مؤلمة.

كيفية الوقاية من الدوالي :
لا يمكن الوقاية من الدوالي . ومع ذلك، فإن تحسين الدورة الدموية وشدّ العضلات قد يقللان من مخاطر الإصابة بالدوالي أو تكاثرها.
 و لكن هناك بعض النصائح  لمنع ظهورها، وهي تشمل:
·         ممارسة التمارين الرياضية
·         المحافظة على وزن صحي
·         الحفاظ على نظام غذائي غني بالألياف وقليل الملح
·         تجنب الأحذية ذات الكعب العالي والجوارب والملابس الداخلية الضيقة
·         رفع الساقين علي وسادة اثناء النوم او الجلوس
·         تغيير موضع الجلوس بين الحين و الأخر .


ليست هناك تعليقات:

Post Bottom Ads

???????

Unisoft Software