الأخبار

Post Top Ad 2

زيادة كالسيوم الدم : ما الذي يسبب ارتفاع مستوى الكالسيوم في دمك ؟

ارتفاع نسبة الكالسيوم في الدم 


يحتاج جسمك إلى الكالسيوم لبناء والحفاظ على عظام وأسنان قوية ، ودعم تقلص العضلات ، وإطلاق الناقلات العصبية ، وتنظيم ضربات القلب وتخثر الدم الطبيعي. لكن ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم يمكن أن يكون ضارًا.

زيادة نسبة كالسيوم الدم هو حالة تحدث عندما تكون مستويات الكالسيوم في دمك أعلى من المعدل الطبيعي. يمكن أن يحدث هذا لعدة أسباب - من عدم شرب كمية كافية من الماء كل يوم إلى تناول جرعات عالية من المكملات الغذائية إلى وجود غدة درقية تعمل بشكل غير طبيعي.

في حين أن الكالسيوم المرتفع بشكل معتدل قد لا يسبب أي أعراض على الإطلاق ، إلا أن مستويات الكالسيوم المرتفعة جدًا قد تؤدي إلى ألم في البطن وحصى الكلى والعطش الزائد وألم في العظام وضعف العضلات والارتباك.

ولكن لحسن الحظ ، هناك اختبارات وتحليل تظهر مستويات  الكالسيوم بسهولة عن طريق فحص دم بسيط ، وغالبًا ما يتم تحديد السبب وعلاجه بسهولة ، كما يقول أطباء الغدد الصماء.

كيف تعرف أن الكالسيوم مرتفع؟
يقول الأطباء  إن معظم الأشخاص الذين لديهم مستويات مرتفعة من الكالسيوم بشكل معتدل لا يعرفون ذلك.

و أيضا يقولون: "عادةً ما تكتشف ذلك عن طريق الصدفه عندما تذهب إلى الطبيب لإجراء فحص دم عادية أو روتينيه ". "يمكن لأي شخص الأصابة بارتفاع كالسيوم الدم.  يمكن أن يلعب التاريخ المرضي العائلي دورًا فيه إذا كان لديك تاريخ من حصوات الكلى ، ولكن ايضا يمكن لأي شخص العلاج منه  في أي مرحلة من مراحل العمر ".

أعراض زيادة  كالسيوم الدم ، على الرغم من أنها غير شائعة ، يمكن أن تشمل:
·         كثرة التبول والعطش
·         التعب وآلام العظام
·         آلام البطن والإمساك
·         النسيان والارتباك
·         الخمول والاكتئاب
·         آلام العضلات




ما الذي يسبب زيادة كالسيوم الدم لديك؟
هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب ارتفاع كالسيوم الدم بما في ذلك العديد من الأمراض والأدوية وحتى الجفاف. لكن الأسباب الرئيسية هي:

·         فرط نشاط الغدة الدرقية. فرط نشاط الغدة الدرقية يعني أن جسمك يطلق هرمون الغدة الدرقية الزائد ، والذي يمكن أن يرفع مستوى الكالسيوم في الدم. يقول الأطباء : "عندما يكون الكالسيوم مرتفعًا بسبب فرط نشاط الغدة الدرقية ، فإن هذا يعني أن الكالسيوم يأتي من العظام ، وقد يؤدي ذلك إلى حدوث كسور".

·         المكملات الغذائية وأقراص مضادة للحموضة. تناول الكثير من الكالسيوم في شكل مكملات الكالسيوم أو أقراص مضادة للحموضة الكالسيوم هو سبب شائع آخر. يقول الأطباء : "كن حذرًا جدًا من أقراص مضادة للحموضة الغنية بالكالسيوم". "أخذ قرص واحد علي فترات متباعدة  ليس ضارًا. ولكن إذا كنت تأخذ أكثر من واحد أو اثنين في الأسبوع ، فأخبر طبيبك المختص. قد تكون هذه علامة على وجود مشكلة في الجهاز الهضمي قد تحتاج إلى معالجة ".

·         السرطان. يخشى بعض المرضى أن يكون السرطان هو السبب وراء ارتفاع مستويات الكالسيوم لديهم. يقول الأطباء : إذا ارتفعت مستويات الكلسيوم لديك  فجأة في نطاق 12 إلى 15 ملغ / ديسيلتر (10 ملغ / ديسيلتر طبيعي) ، فقد يكون ذلك أول علامة على الإصابة بالسرطان ، لكن هذا سبب نادر للغاية لارتفاع الكالسيوم.



كيف نحافظ علي  مستويات الكالسيوم طبيعيه
يقول اطباء العظام  يجب تجنب  الكثير من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم في نظامك الغذائي ، بما في ذلك منتجات الألبان والخضار الورقية الداكنة والمنتجات المحصنة بالكالسيوم.


بالنسبة لأولئك الأفراد الذين يعانون من الحساسية الحقيقية للحليب أو أي قيود غذائية أخرى ، تكون مكملات الكالسيوم ضرورية أحيانًا لضمان تناول الكالسيوم بشكل كافٍ. ولكن ينصح الحذر.

ينصح النساء تحت سن 50 للحصول على 1000 ملغ من الكالسيوم يوميا ، وبالنسبة للنساء بعد انقطاع الطمث هو التوصية 1200 ملغ يوميا. للرجال دون سن 70 ، التوصية هي الحصول على 1000 ملغ يوميًا. أن يزيد إلى 1200 ملغ للرجال فوق سن 70.

ليست هناك تعليقات:

Post Bottom Ads

???????

Unisoft Software